Beneficiile consumului de ceai negru

Ceaiul este acea bautura pe care o bei in momentul in care privesti mut printre piscuri inalte de munte rasaritul luminos al Soarelui si-ti canta in surdina melodiile preferate. O bautura speciala, care este considerata a fi nepenthe (remediu impotriva depresiilor) de catre japonezi iar pentru englezi un motiv pentru a se intalni.
Ceaiul negru este preparat din Camelia Sinensis, aceeasi planta din care este procesat si ceaiul verde. Proprietatile ceaiului negru sunt similare cu proprietatile cafelei, in cafea se gaseste cafeina (sin. Cofeina) iar in ceaiul negru teina, aceste doua substante avand aceleasi caracteristici.
Ceaiului negru are un impact deosebit asupra sanatatii consumatorului, fiind cunoscut pentru beneficiile sale. Este utilizat pentru scaderea riscului de a face infarct, scaderea colesterolului, dar si a toxinelor, cresterea imunitatii organismului, mentinerea sanatatii dintilor si eliminarea oboselii fizice.
Pentru cei care nu se impaca foarte bine cu gustul cafelei, ceaiul negru este un excelent inlocuitor al acesteia, insa nu in exces, mai mult de 2 cani pe zi provoaca insomnie.
Ceaiul negru este un energizant natural, din extract de plante, poate inlocui cu usurinta consumul de sucuri acidulate pe baza de cofeina iar dimineata este un excelent inlocuitor pentru cafea. Ceaiul negru este puternic aromat, așa ca zaharul este optional. Datorita proprietatilor sale este indicat sa fie consumat zilnic.

Autor: Razvan Dinca